妊娠早期，有些孕妇常有腰疼。腰疼的感觉，一般的说，正常孕妇不会有这样症状，多为先兆流产征兆，应引起重视，及时治疗。 妊娠的中、晚期，随着胎儿发育，子宫逐月增大，孕妇的腹部渐 向前突，身体重心前移，为了保持身体的平衡，孕妇上身后仰，双腿分开站立，使背部伸肌经常处于紧张状态，当腰椎过度前凸时更明显，孕期内分泌的变化，引起脊柱及骨盆、关节、韧带松弛，失去正常的稳定性，造成腰背疼痛，此时的腰背疼痛主要是由于肌肉过度疲劳所致。

这种疼痛，休息后可以减轻，若避免提重物，纠正过度姿势，做些轻微的运动加强脊柱的柔韧度，注意睡硬床垫，穿低跟鞋，可以减轻妊娠期的腰背疼痛。如果疼痛严重，或影响活动，或疼痛向其他部位放射，应到医院检查。